Llevo haciendo la dieta un año. Comenecé en febrero pasado y los resultados al llegar el verano fueron espectaculares. Durante el verano el ejercicio físico ( las grandes caminatas al aire libre) hicieron que perdiera aún más peso. pero durante estas navidades levanté la mano y aunque no engordé, al menos que yo lo notara ( me mido por tallas y cmts no por el peso) al teminar las fiestas recomencé la dieta de nuevo por la primera fase, y ME FUE DURISIMOOOOOOOOO!!! Me sentia agotada, un cansancio superior y cogí dos resfriados (bajón de defensas) ahora estoy ya en la segunda fase y lo que noto es que bajo nada. La pergunta es:¿cuando se reintente empezar la dieta no surte los efectos de la primera vez?