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| Dieta South Beach - Fase 1 Dieta South Beach - Fase 1 |
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| Alimentos que debes evitar en esta fase: Carne de Res Biftec de costilla Brisket Higado Otros cortes grasos Carne de Ave Ganso Pato Pollo (alitas y piernas) Productos procesados de carne de aves Carne de Cerdo Jamon horneado con miel Carne de ternera Pecho Quesos Brie De bola holandes De leche entera Verduras Batata dulce (camote) Maiz (elote, chocio) Papa Blanca Remolacha (betabel) Zanahorias Frutas Evite todas las frutas y los jugos de frutas durante la Primera Fase, incluyendo : Albaricoque (chabacano, damasco) Bayas Cantalouo (melon chino) Manzana Melocoton (durazno) Pera Toronja (pomelo) Feculas y Carbohidratos Evite todas las feculas durante la primera fase, ingluyendo las siguientes: Arroz de todo tipo Avena Cereal Pan de todo tipo Pan matzo Pasta de todo tipo Pastelillos y productos horneados de todo tipo Productos lacteos Eviste los siguientes productos lacteos durante la Primera Fase: Helado Leche de soya Leche entera o al 2% Yogurt del refigerador o congelado Alimentos Miscelaneos Alcohol de todo tipo Última edición por Edith; 10-jul-2008 a las 14:04 |
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| Alimentos Que Debes Evitar En Fase 1 - South Beach Diet Forums | This thread | Refback | 18-mar-2009 15:46 | |